Un espace pensé pour celles et ceux qui veulent s'entraîner efficacement, à leur rythme, sans compromis sur la qualité.
Cardio, musculation, cross-training : tout est là pour vous faire progresser, vous dépasser, ou simplement vous défouler.
Disponible 7 jours sur 7, de 6h à minuit, avec accès libre aux cours vidéo, espace café, vestiaires individuels, et parking sur place.
Besoin d’un programme ou d’un coach ? On vous accompagne si vous voulez aller plus loin.
Plus qu’une salle… un terrain de jeu pour votre forme.
99€. 3 mois. Zéro pression. 100 % liberté.
Envie de vous remettre au sport à votre rythme ? Ce pack est fait pour vous :
Le bon plan pour (re)commencer sans vous ruiner.
149€. 3 mois. Un coach. Des résultats.
vous voulez un vrai départ avec un vrai suivi ? On s’occupe de tout :
Votre corps, votre coach, votre nouveau départ.
35€/mois. Votre routine. Votre programme.
Prêt à passer à l’action ?
Un classique… pour des résultats durables.
50€. 30 jours. 0 contrainte.
Besoin de souplesse ? Profitez d’un mois d’entraînement en toute liberté :
Idéal pour tester, redémarrer ou vous challenger ponctuellement.
Vous voulez bouger, progresser, transformer votre corps…
Mais seul(e), vous ne tenez pas le rythme. Manque de temps, de motivation, ou de repères ?
Vous n’êtes pas seul(e). Et vous n’avez pas à l’être.
Ici, on vous accompagne pas à pas, avec un programme structuré, des rendez-vous réguliers avec votre coach, et un suivi adapté à vos objectifs : remise en forme, perte de poids, renforcement, performance...
Vous bloquez ? On débloque.
Vous lâchez ? On relance.
Vous voulez avancer ? On est là.
2 formules pour vous aider à garder le cap :
> Accompagnement personnalisé : planning + programme + coaching
> Accompagnement spécifique : suivi + coaching + nutrition + bilans
Accessible à tous, même sans abonnement à la salle.
Prise de rendez-vous simple, en ligne ou sur place.
Parce qu’un bon coach, c’est celui qui vous donne les clés pour y arriver — et l’envie de ne plus vous arrêter.
50€ / séance. Quand vous voulez. Avec votre coach.
Vous avez déjà commencé, mais vous ressentez le besoin d’un coup de pouce ponctuel ?
Besoin d’un boost de motivation, d’une piqûre de rappel ou d’un nouveau programme ? Cette formule vous permet d’être accompagné à votre rythme, sans contrainte.
Séance de coaching individuel de 1h avec un coach diplômé
Ajustement de votre programme, conseils personnalisés, technique
Parfait en complément des packs démarrage ou pour relancer la machine
Accessible à tous, adhérents ou non
Sans engagement ni abonnement
Le bon coaching, au bon moment.
175€ / mois. 4 séances. Des résultats visibles.
Vous voulez du régulier, du concret et du durable ? Ce forfait vous offre 1 séance par semaine avec votre coach pour rester motivé(e), structuré(e) et progresser vraiment.
1 séance de coaching personnalisé chaque semaine (soit 4 / mois)
Programme évolutif selon votre niveau et vos objectifs
Suivi continu + conseils sport & bien-être
Accès illimité à la salle + carte d’accès incluse
Sans engagement
Le format idéal pour rester focus, régulier et aligné avec vos objectifs.
contact@lydiedelbarba.fr
06 77 50 62 91
La Salle de Sport
B&M SPORT'S ENERGY
72 Avenue Barbe d'Or
40000 MONT DE MARSAN
06 77 50 62 91
Horaires d'ouvertures
Lundi 6h00/Minuit
Mardi 6h00/Minuit
Mercredi 6h00/Minuit
Jeudi 6h00/Minuit
Vendredi 6h00/Minuit
Samedi 6h00/Minuit
Dimanche 6h00/Minuit
Itinéraire
I'm a passionate and vibrant yoga instructor. Breaking free from convention, I took a leap of faith and opened my own yoga studio, where I share my profound love for mindfulness and holistic well-being. I also extend my reach through my journal of thoughts, yoga practices, and how to make the world a better place.
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